Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views : Ad Clicks :Ad Views :
    img

    Yoğurdun En Önemli Faydaları

    /
    /
    /
    60 Views

    yoğurt

    Yoğurdun Faydaları, Yoğurdun Yararları, Yoğurdun Sağlığımız İçin Önemi Nedir?, Yoğurt Neye İyi Gelir

    YOĞURDUN FAYDALARI

    Yoğurt, içerdiği prebiyotik ve probiyotikler nedeniyle sağlığı­mız için çok faydalı bir besindir. Günde 2 su bardağı kadar yağsız olanından tüketilmelidir. Yoğurt, sindirim sistemini güçlendirdi­ği gibi bağışıklık sistemini de güçlendirir. Yoğurdun içine D vitamini eklenirse daha iyi olur. Boyalı olanları almayınız. Sade olanını tercih ediniz. İçindeki pro­biyotikler kanserden korur, alerji ve egzamaya iyi gelir, bağırsak hastalıklarını düzeltir, kolesterol ve ishale iyi gelir.

    Leave a Comment

    E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    It is main inner container footer text