Mandala Nedir? Nasıl Yapılır ,Boyanır, Çizilir, Mandala Örnekleri

mandala nedir, mandala ne demek, mandala desenleri, mandala nasıl çizilir, mandala nasıl boyanır, mandala nasıl yapılır, mandala örnekleri ve mandala desen çizimi ve boyaması hakkında bilgi bulunduran paylaşım platformu.

Mandala Nedir?

Son zamanlarda her yerde onu görüyoruz, herkesin elinde onun kitabı var; mandala. Koca koca insanların elinde boya kalemleri, saatlerce bu rengarenk alemin içine dalıp dünyayı unutuyorlar. ‘’Yetişkinler için boyama kitabı’’ diyebileceğimiz mandala zihni rahatlatıyor, huzur veriyor. Yoksa siz hala meditasyon etkili bu yeni trend hobiyle tanışmadınız mı?

Hint kökenli kültürlerde, meditasyon yönetemi olarak kullanılan bir uğraş olan mandala; ‘’life circle’’
yani ‘’hayat çemberi’’ anlamına geliyor. Doğduğu kültürde, kişinin kendisi ve içselliğiyle baş başa kalma hali ve ezelden beri ruhsal olarak insan zihnini rahatlatan bir uğraş olarak biliniyor. Aslında mandalanın birden fazla anlamı var. ‘’Merkez’’ ya da ‘’daire’’ anlamlarına da gelen bu renkli uğraş,

evrenin sonsuzluğunun insanın özünde var olduğunu ve insanın sonsuzlukta yaşadığını ifade ediyor. Mandala çizen kişi kendi figürlerini resmediyor. Bu sebeple çizimler bir bakıma ruhun aynası sayılıyor. Bu desenleri çizmek ya da boyamak, insana bir rahatlama, gevşeme, yarım kalmışlıkları tamamlama duydusu yaşatıyor, farkındalığını artırıyor. Tüm bunlar iç huzuruda beraberinde getiriyor. Siz de günlük hayatın hengamesinden, stresinden kurtulmak için mandala desenleri çizip boyayabilir, kendi içsel dünyanızı renklerle ifade edebilirsiniz. Renklerin büyülü dünyası zihninizi boşaltıp enerjinizi yükseltecek.

Psikolojik Çözümleme İçin…

Daha boyadığınız ilk desende dahi etkisini hissedeceğiniz mandala, ruhunuzda ilaç işlevi görüyor; mandalagünlük hayatınızdaki stres ile daha kolay başa çıkmanızı sağlıyor. Bu çeşit çeşit desenleri, daireler içindeki simetrik figürleri boyarken farkında olmadan ruhunuzu iyileştirecek ve dinginlik hissedeceksiniz. Yorgun ve stresli bir gün geçirdiyseniz kendiniz için yapabileceğiniz en güzel şey, akşam bir fincan melisa çayı hazırlamak ve mandala desenleriyle süslenmiş boyama kitabınızın başına geçmek. Alacağınız rengarenk boya kalemleri ise emin olun sizi çocukluğunuza götürüp yüreğinizi bayram yerine çevirecek. Mandala desenlerinin sıradan boyama desenlerinden farklı bir işlevi daha var; dikkati toplamaya ve odaklanmaya yardımcı oluyor.

Sanatsal üretkenliği tetiklemeye de yardımcı olan mandala, küçük ve simetrik desenlerin sabırla boyanması sayesinde insana soğuk kanlı ve sakin olmayı da öğretiyor. Renk seçimlerinde acele etmiyor, yüreğinizin sesini dinlemeyi öğreniyorsunuz. Nasıl mı? Mandala desenlerinde yaprak yeşil, deniz mavi, güneş sarı olmak zorunda değil. Yüreğinizin sesini dinleyin ve içinizden geçen renkleri kullanın. Hipnotize edici mistik desenlere sahip olan bu eğlenceli hobi, psikolojik bir dışavurum aslında. Hindistan’da öğretmenler, öğrencilerinin iç dünyasını ve ruhsal durumunu, onlara mandala çizdirip boyatarak öğreniyor. Çocuğun çizdiği desenlerden ve kullandığı renklerden psikolojik durumunu çözümlüyor. Ayrıca mandala ruh, beden ve duygusal zekayı bütünleştiriyor. Bu nedenle meditasyonda, hem uygulama alanında hem de dekorasyonda kullanılıyor.

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Genel Genel