Gripten Koruyan Mucize Bitkiler ve Meyveler

gribe ne iyi gelir

Gripten Koruyan Bitkiler, Gribe Ne İyi Gelir?, Grip Nasıl Geçer?, Gribe Evde Ne İyi Gelir?, Gribe İyi Gelen Meyveler, Gribe İyi Gelen Besinler, Gripten Nasıl Kurtulurum

GRİPTEN KORUYAN MUCİZE BİTKİLER

Grip ve soğuk algınlığının had safhada olduğu şu günlerde bazı bitkiler mucizevi etki yaratıyor. Bu bitkilerin başında ekinezya, sarımsak ve adaçayı geliyor…

İçinde bulunduğumuz mevsim değişimi, özellikle bahar alerjisi olanları tehdit ediyor. Bu dönemde soğuk algınlığı ve grip vakalarında artış yaşandığım söyleyen İstanbul Florence Nightingale Hastanesi Beslenme ve Diyet bölümünden diyetisyen Ece Günay Akkuş, iyi beslenme ve bitkisel ürünlerden destek almak gerektiğini belirtiyor.Diyetisyen Akkuş, soğuk algınlığından koruyan bitküeri anlatıyor:

Ekinezya: Nezle ve soğuk algınlığından korunma ve tedaviye yardımcıdır. Sıvı şeklinde olan ekinezya ürünleri tercih edilmelidir.

Sarımsak: Karun antioksidan kapasitesini arttınr, bağışıklık sistemini destekler. Sanmsağm etkili olabilmesi 

İLAÇ GİBİ ÇAY TARİFİ

Malzemeler: Kekik yaprağı, adaçayı yaprağı, kuşburnu meyvesi, tıbbi nane yaprağı, Echinacea tentürü (1-2 damla), taze rendelenmiş zencefil kökü.

Hazırlanışı: Zencefil ve kuşbumunu kaynar su içerisinde 10 dakika kaynatın. Daha sonra karışımı ocaktan indirip, üzerine diğer bitkileri ekleyerek 15-20 dakika demlenmeye bırakın. Günde 2 defa içilebilir. (Herhangi bir yan etkiyle karşılaşılmaması için, herhangi bir ilaç kullanan kişilerin mutlaka doktorlarım bilgilendirmeleri, daha sonrasında tüketmeleri gerekiyor.) Kaynak: takvim.com.tr

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Genel Genel