Ergenlik Döneminde Kızlarda ve Erkeklerde Görülen Değişiklikler

Ergenlik Dönemi Özellikleri Nelerdir?, Ergenlik DönemindeKızlarda Görülen Değişiklikler Nelerdir?, Ergenlik Döneminde Erkeklerde Görülen Değişiklikler Nelerdir?, Ergenlik Dönemi Değişiklikleri Nelerdir Kısaca, Ergenlik Dönemi Nedir? Özellikleri Nelerdir, Ergenlik Döneminde Kızlarda ve Erkeklerde Görülen Karekter Değişiklikleri

Değerli Ziyaretçilerimiz Sizlere Bu Yazımızda Ergenlik Döneminde Kızlarda ve Erkeklerde Görülen Değişiklikler Hakkında Bilgiler Vermeye Çalışacağız İyi Okumalar…

ERGENLİK DÖNEMİNDE KIZLARDA VE ERKEKLERDE GÖRÜLEN DEĞİŞİKLİKLER

Çocuklukla yetişkinlik dönemleri arasında kalan ergenlik, hızlı büyüme ve gelişmenin gerçekleştiği önemli bir gelişim dönemidir. Bu dönemin başlangıç ve bitiş zamanları kesin sınırlarla ayrılmamıştır. Aynı zamanda bu dönemde oluşan bedensel ruhsal değişimler kişiler arasında farklılıklar gösterebilir.

Ergenlik özelliklerinin ortaya çıkmasında çevresel, kalıtsal ve ruhsal etmenler önemli rol oynamaktadır. Bu nedenle ilk ergenlik belirtilerinin görülme yaşları arasında 5-6 yıllık farklar olabilir.Ergenlik Döneminde Kızlarda Ortaya Çıkan Fiziksel Özellikler

♦ Kızların ergenlik dönemine erkeklerden yaklaşık 2 yıl kadar erken girdiği bilinmektedir.
♦ Boy ve kilo artışıda farklılık gösterir. Kızlarda yıllık ortalama 8 cm kadar olan boy uzaması erkeklerde 10 cm dolayındadır.
♦ Ağırlıkta da belirgin artış olur. Erkeklerde daha çok kas, kızlarda yağ dokusu gelişimi olur.
♦ Ergenlik DönemindeKızlarda Ortaya Çıkan Fiziksel Özellikler Aşağıdaki Gibi Sıralanabilir.
♦ Boy uzar.
♦ Kilo artar.
♦ Göğüsler belirginleşir.
♦ Cinsel bölge ve koltuk altlarında olmak üzere vücudun diğer bölgelerinde de kıllar çıkmaya başlar.
♦ Dış üreme organları olgunlaşır.
♦ Kas ve daha çok yağ dokusu gelişimi ile vücut hatları yeni biçimini alır.
♦ Adet döngüsü ve adet kanaması başlar.

Ergenlik Döneminde Erkelerde Ortaya Çıkan Fiziksel Özellikler İse Aşağıdaki Gibi Sıralanabilir:

♦ Boy uzar.

♦ Kilo artar.
♦ Kas gücü gelişir.
♦ Cinsel bölgede ve koltuk altlarında olmak üzere vücudun diğer bölgelerinde de kıllar yoğun olarak çıkmaya başlar.
♦ Ses çatallaşır ve kalınlaşır.
♦ Omuzlar gelişir, sakal ve bıyık çıkmaya başlar.
♦ Üreme organları büyür ve gelişir.
♦ İlk meninin gelmesi bu dönemin en önemli olgunlaşma belirtisidir.

Ergenlik döneminde bedensel değişimlerin yanında ruhsal değimlerde yaşanır. Bu dönemde ergenin duyguları inişli çıkışlıdır. Bu duygularını değerlendirebilmesi için ergenin zamana ihtiyacı vardır. Ergen geçirdiği hızlı değişime ayak uydurmada güçlük çeker, bedenine yabancılaşır. Davranışlarda sakarlıklar, becerisizlikler ortaya çıkar.

Bu Dönemlerde Ergenler;
♦ Dış görünüşlerine önem verir(giyimine saçına özen gösterir.),
♦ Nasıl biri olduğunu/ olacağını düşünmeye başlar,
♦ Olgunlaştığını hisseder,
♦ Daha fazla sorumluluk almak ister,
♦ Bilinçlenir,
♦ Daha çok hayal kurmaya başlar,
♦ Sırları olmaya başlar,
♦ Arkadaşlarıyla daha çok vakit geçirmeye başlar,
♦ Hırçın ve sinirli olmaya olabilir.
Ergenlik döneminin sağlıklı geçirilebilmesi hayatın sonraki dönemleri için önemlidir. Ergenliğin yaşandığı yıllarda bedensel ve ruhsal değişimin sağlıklı olması yetişkinlik ve yaşlılık dönemi için önemlidir. Ergenin beslenmesine özen göstermesi spor, müzik, el sanatları vb. uğraşılar edinmesi olumlu yönde gelişim sağlar. Bu dönemde aileler ve eğitimciler gençleri anlamalı, sorunların çözümünde yardımcı olmalıdır.

Bu dönemde ergen giyimi, saçı, konuşma biçimi ve davranışları ile kendi bağımsızlığını kabul ettirmek ister. Aileler bu gibi durumlarda katı tutumlar takınmamalı, parasal olanaklar ve okul kuralları ölçüsünde gençlere anlayış göstermelidir.

Sivilceler, aşırı kilo artışı vb. durmlar bu dönemde ergenler için önemli bir kaygı kaynağıdır. Ergen sağlığı ile ilgili konularda bilgilendirilmeli ve çözüm için hekimlerden ya da ilgili uzmanlardan yardım alınmalıdır.

 

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Genel Genel